Cantidad de lisina en Cerdo, fresco, lomo, entero, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla

Productos de cerdo

En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, lomo, entero, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla hay 2.569 g de lisina. Cambiar la cantidad

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lisina

lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Cerdo, fresco, lomo, entero, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla.

Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 6.69 g 6.69%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 6.313 g 6.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 5.901 g 5.90%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 5.769 g 5.77%
Huevo, blanco, se secó 5.515 g 5.52%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 5.327 g 5.33%
aislado de proteína de soja 5.327 g 5.33%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.076 g 5.08%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 5.052 g 5.05%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 4.77 g 4.77%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.738 g 4.74%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 3.929 g 3.93%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 3.929 g 3.93%
Queso, parmesano, rallado 3.843 g 3.84%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 3.69 g 3.69%
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado 3.61 g 3.61%
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado 3.582 g 3.58%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 3.551 g 3.55%
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 3.551 g 3.55%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 3.535 g 3.54%
Cerdo, fresco, lomo, entero, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla

Cerdo, fresco, lomo, entero, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, entero, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla se enumeran a continuación.

Agua 60.72 g 60.72%
La energía (calorías) 210 kcal
Energía (julios) 879 kJ
Proteína 28.57 g 28.57%
lípido total (grasa) 9.8 g 9.8%
Ceniza 1.4 g 1.4%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 17 mg 0.02%
Hierro, Fe 0.91 mg
El magnesio, Mg 29 mg 0.03%
El fósforo, P 253 mg 0.25%
Potasio, K 438 mg 0.44%
Sodio, Na 64 mg 0.06%
Zinc, Zn 2.48 mg
Cobre, Cu 0.075 mg
El manganeso, Mn 0.009 mg
El selenio, Se 48.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.7 mg

Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, entero, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla